Träning!

Jag dansar en gång i veckan(1h) och åker konståkning en gång i veckan(1½h).

Kommer dock börja göra jumping jacks, sit ups och push ups varje dag också.

Är det någon som fortfarande är ute och springer nu?

njae, jag tar powerwalks och luffar mig fram lite om mornarna när energin och intresset finns vid uppvaknandet

träningsvärkeN

Måste börja köra pass!

Går på gym 3-4 gånger till veckan och har danspass cirka två gånger i veckan (så det är mycket som pågår i träningslivet kan jag ju påstå), men väl på gymmet vill jag ha lite variation och vill verkligen utnyttja kortet jag har eftersom det är så satans dyrt att gymma på Worldclass.

Så ska prova på olika danspass så som Zumba. Pepp!!!

OMG VISST ÄR WORLDCLASS BÄST EVER?! Jag stortrivs så det skriker om det ♥ Värt varenda öre ♥ hahaha har ett flertal gym nära mitt hem men jag åker in till centrum för att gå på WC. Har varit där sedan 18åring ♥ ♥ ♥


Jag älskar Zumba! ♥ Men det är mest för att dansaren som leder oss är grym! Jag älskar afro mer än Zumba när hon köra Afro (vi har en annan ny tjej där och jag vet inte om jag har kul eller tycker att det är långtråkigt :O).

Sedan är Body Pump, Vattenträning, Core Express några av mina abosluta favoriter. ♥ Saknar "cirkelträningen" som vi hade ett tag. Kommer inte ihåg dess namn men man arbetade i 20sek, vilade/förflyttade sig under 10sek, gjorde ny övning i 10sek.. och så byttes ett par övningar ut efter en stund (då fick man vila hela 1 minut. WOW!)

Ska skaffa gymkort under veckan som kommer...wiihoooo!!

har börjat gymma, fast failar lite på det... haha. eller asså har typ bara gått 2 gånger i veckan än så länge, måste börja gå oftare.

Var på Combat idag, så kul!

Får se hur det blir med det, började träna pga rehabilitering så får inte ta i för hårt och så, men snart ska jag nog börja med sånt